
志佳陽大山 單攻聖品
步道全長 : 單程8.3 km,來回16.6 km
海拔高度 : 1585 ~ 3345 m
高度落差 : 1760 m
所需時間 : 12 ~ 14 hrs
你有聽過志佳陽大山嗎?那是一座山友岳人們口耳相傳的百岳單攻聖品,1700公尺的極限陡上路段,極致的挑戰你的腿力、毅力、與耐力
身為八秀之一、同時也是早期上雪山的唯一道路。志佳陽山頂稜嶺寬闊、擁有360度無死角的絕佳展望!
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2天1夜 |
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NT$ 7500/人(7人成團出發) |
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費用包含: 1.接駁(台中高鐵至登山口包車來回) 2.專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享 3.登山險 4.入山申請、抽籤行政費 5.下山洗澡費用(只有一間可使用) 6.下山慶功宴 7.行前線上說明會(出發前一個月) 8.D0民宿 9.D1晚餐 |
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D1 13:00台中高鐵站集合出發(高鐵站七號出口一樓會面點4) 17:00晚餐 18:00民宿 D2 0300出發(早餐自備) 0400司界蘭溪吊橋 0530 3.1k營地 0900賽良久營地 1100志佳陽基地峰 1130 志佳陽最高峰(午餐自備) 1500 3.1k 1630 司界蘭溪吊橋 1800洗澡慶功宴 2230 台中高鐵解散 請注意!行程時間只是參考,嚮導會依隊員體能狀況,時間提前或者延後 |
🔸包團服務:
1.不限人數可包團方式詢價,人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者,請私訊官方 LINE (@ 482sigeo ) 報價
3.選擇包團可客製化行程,方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁
一、裝備類
1. 大背包(30-40 L)、防水內套(大垃圾或防水袋)、背包套
2. 頭燈(含一組備用電池)
3. 登山杖
4. 中高筒登山鞋
5. 個人餐具(輕量的碗筷)
6.耐熱水壺、保溫瓶
7. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩(看個人)
二、服飾類
1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)
2. 薄中層:薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套
4. 外層:雨衣、雨褲
5. 配件類:遮陽帽、保暖帽(毛帽)、手套(例如3M工作手套)
三、其他
1. 簡易的緊急藥品(止痛藥)
2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)
3. 手機(行動電源帶一顆即可)
4. 衛生紙/濕式衛生紙
5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)
6. 個人健保卡及身分證件
7.兩 天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次,距離 5-10 公里,全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山,其中一次可負重 12-15 公斤作訓練
( 運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大 。)
