關山+庫哈諾辛山
關山標高3668公尺，百岳排行第13，南北觀之如金字塔聳立，為「十峻」之一，有南台首嶽之稱。關山位於台東縣海端鄉與高雄縣桃源區之間，它是中央山脈大水窟山以南的最高峰，也是玉山國家公園南面界山。
庫哈諾辛山是玉山國家公園西南界山，需攀爬數千層的木棧陡梯，展望良好，可以遠觀玉山以及壯觀的關山大崩壁。
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2天2夜 |
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NT$ 8000/人（7人成團出發） |
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🔸包團服務： 1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。 2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE （@ 482sigeo ） 報價 3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁地點 🔸費用包含： 1.接駁（台南至登山口包車來回） 2.專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享 3.登山險 4.入山申請、抽籤行政費 5.下山慶功宴（D2晚餐）、洗澡 6.行前線上說明會（出發前一個月） 7.D0民宿費用 8.D1早晚餐、D2早餐 9..免揹公糧、免揹睡袋、山屋費 |
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D0 19:30 台南高鐵站集合（晚餐自理） 21:30 入住南橫民宿 D1 06:00早餐 06:30出發 08:00 進涇橋起登 10:30 庫哈諾辛山屋 12:00 登頂庫哈諾辛山（自備午餐） 14:30 庫哈諾辛山屋 17:00晚餐 D2 05:00庫哈諾辛山屋出發 10:00關山（自備午餐） 14:00庫哈諾辛山屋 14:30山屋出發 16:00進涇橋登山口 17:00洗澡 19:00慶功宴 21:30台南高鐵站解散 請注意！行程時間只是參考，嚮導會依隊員體能狀況，時間提前或者延後 |
🔸包團服務：
1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE （@ 482sigeo ） 報價
3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁地
一、裝備類
1. 大背包（30-40 L）、防水內套（大垃圾或防水袋）、背包套
2. 頭燈（含一組備用電池）
3. 登山杖
4. 中高筒登山鞋
5. 個人餐具（輕量的碗筷）
6.耐熱水壺、保溫瓶
7. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩（看個人）
二、服飾類
1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽(毛帽）、手套（例如3M工作手套）
三、其他
1. 簡易的緊急藥品（止痛藥）
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6. 個人健保卡及身分證件
7.二 天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次，距離 5-10 公里，全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山，其中一次可負重 12-15 公斤作訓練
（ 運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大 。）