
屏風山
屏風山標高3,250公尺,百岳排名60,為台灣高山九嶂之一。是由奇萊北峰北向分出的支脈,稜脈的三面均由塔次基里溪以及其支流托博擴溪所包圍,而中央山脈主脊則由畢祿山以南往西迴繞了一個大圈,經合歡山,由東峰折回奇萊北峰,屏風山形似一座屏障遮擋,因而得名。
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3天2夜 |
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NT$ 9800/人(7人成團出發) |
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🔸 費用包含: 1.D1晚餐、D2早晚餐、D3早餐 2.山屋(營地)免揹帳篷、免揹公糧、免揹睡袋 3.接駁(台中高鐵車站至登山口包車來回) 4.專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享 5.登山險 6.入山申請、抽籤行政費 7.下山洗澡 8.下山慶功宴 9.行前線上說明會(出發前一個月) |
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🔸行程 D1 0700台中高鐵站集合出發(高鐵站七號出口一樓會面點4) 0900新登山口 1130塔次基里溪 1200鐵線吊橋 1330松針營地 D2 0530出發 0610巨木區 0930垂直峭壁 1100屏風山 1530松針營地 D3 0600出發 0800鐵線吊橋 0930塔次基里溪 1130登山口 1300慶功宴 1500洗澡 1730台中高鐵解散 請注意!行程時間只是參考,嚮導會依隊員體能狀況,時間提前或者延後 |
🔸包團服務:
1.不限人數可包團方式詢價,人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者,請私訊官方 LINE (@ 482sigeo ) 報價
3.選擇包團可客製化行程,方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁
一、裝備類
1. 大背包(30-40 L)、防水內套(大垃圾或防水袋)、背包套
2. 頭燈(含一組備用電池)
3. 登山杖
4. 中高筒登山鞋
5. 個人餐具(輕量的碗筷)
6.耐熱水壺、保溫瓶
7. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩(看個人)
二、服飾類
1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)
2. 薄中層:薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套
4. 外層:雨衣、雨褲
5. 配件類:遮陽帽、保暖帽(毛帽)、手套(例如3M工作手套)
三、其他
1. 簡易的緊急藥品(止痛藥)
2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)
3. 手機(行動電源帶一顆即可)
4. 衛生紙/濕式衛生紙
5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)
6. 個人健保卡及身分證件
7.三 天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次,距離 5-10 公里,全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山,其中一次可負重 12-15 公斤作訓練
( 運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大 。)
