南湖大山

帝王之山

南湖大山 活動照片

南湖大山 帝王之山

南湖大山位於臺灣的中央山脈主稜線北段,在太魯閣國家公園,屬台中市和平區,海拔3742公尺,為中央山脈第三高峰、主稜線北段的最高峰,設有一等三角點。 在著名的台灣百岳之中,南湖大山與玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山合稱「五岳」,為台灣最具代表性的五座高山。山型端凝厚重,素有帝王之山、王者之山之稱;主山的山體,別號「帝王座」。

4天4夜 (兩個月前抽籤)

5天5夜 (兩個月前抽籤)

NT$ 13500/人(7人成團出發)

NT$ 16000 /人(7人成團出發)

費用包含:

1.D1晚餐、D2早晚餐、D3早晚餐、D4早餐

2.免揹帳篷、免揹公糧、免揹睡袋

3.接駁(台北車站至登山口包車來回)

4. 專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享

5.登山險

6.申請入山及抽籤行政費

7. 下山洗澡費用

8. 下山慶功宴

9. 行前線上說明會 (出發前一個月)

10. D0民宿費用

11.產業道路接駁來回

費用包含:

1.D1晚餐、D2早晚餐、D3早晚餐、D4早晚餐、D5早餐

2.免揹帳篷、免揹公糧、免揹睡袋

3.接駁(台北車站登山口來回)

4.專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享

5.D0民宿費

6.登山險

7.申請入山及抽籤行政費

8.下山洗澡

9.下山慶功宴

10.線上說明會(出發前一個月)

11.產業道路接駁來回

D0

20:00台北車站西三門集合

22:30南山村民宿

D1

0600南山村民宿出發

0730勝光登山口

0930勝光山

1230多加屯避難小屋(自備午餐)

1330多加屯山

1600新雲稜山屋

D2

0600新雲稜山屋 出發

0930-1000審馬陣山登山口▸審馬陣山 3141M(來回10分鐘)

1200南湖北山登山口▸南湖北山3536M(來回30分鐘)

1500南湖山屋

D3

0400南湖山屋 出發

0530南湖大山東峰3631.9M

0900南湖大山主峰3592M

1130南湖山莊

1300南湖大山北峰

1430南湖北山登山口

1530審馬陣山登山口

1630新雲稜山屋

D4

0600新雲稜山屋 出發

0730多加屯山

0900多加屯避難小屋

1000勝光山

1100勝光登山口

12:00洗澡

13:00慶功宴

19:00台北車站解散

請注意!行程時間只是參考,嚮導會依隊員體能狀況,時間提前或者延後

D0

20:00台北火車站集合

22:30南山村民宿

D1

07:00南山村民宿

09:00勝光登山口

12:30 6.7 k 登山口

14:00 多加屯山

15:30 木杆鞍部

16:00 雲稜山莊 (宿)

D2

05:00 雲稜山莊

09:00 審馬陣山

09:30 審馬陣山屋叉路

10:25 南湖北山叉路

10:30 南湖北山

12:30 南湖大山北峰

14:00 南湖圈谷山屋 (宿)

D3

04:00南湖圈谷山屋

06:00 南湖大山

08:00 南湖東峰

12:00 南湖圈谷山屋

(陶賽峰視隊員狀況)

D4

06:00 南湖圈谷山屋

07:00 南湖大山北峰

08:40 南湖北山叉口

10:30 審馬陣山屋叉路

14:30 雲稜山莊 (宿)

D5

06:00雲稜山莊

07:00 多加屯山

09:00 6.7 k 登山口

11:00 思源啞口

10:00 南山村

14:00 洗澡慶功宴

18:00台北火車站解散

請注意!行程時間只是參考,嚮導會依隊員體能狀況,時間提前或者延後

Metric #1

Metric #1

🔸包團服務:

1.不限人數可包團方式詢價,人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。

2.需客製化包團者,請私訊官方 LINE (@ 482sigeo 報價

3.選擇包團可客製化行程,方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁

一、裝備類

1. 大背包(40-50 L)、防水內套(大垃圾或防水袋)、背包套

2. 頭燈(含一組備用電池)

3. 登山杖

4. 中高筒登山鞋

5. 個人餐具(輕量的碗筷)

6.耐熱水壺、保溫瓶

7. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩(看個人)

二、服飾類

1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)

2. 薄中層:薄風衣或薄刷毛

3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套

4. 外層:雨衣、雨褲

5. 配件類:遮陽帽、保暖帽(毛帽)、手套(例如3M工作手套)

三、其他

1. 簡易的緊急藥品(止痛藥)

2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)

3. 手機(行動電源帶一顆即可)

4. 衛生紙/濕式衛生紙

5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)

6. 個人健保卡及身分證件

7.四/五 天份中餐、個人行動糧

體能訓練建議

1.每週長跑二次,距離 10-15 公里,全程維持跑姿速度不限

2.攀登兩座小山,其中一次可負重 10-15 公斤作訓練

運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大 。)

報名前請務必詳閱 條款及細則 退換貨政策